Filtriraj

OKUSNI BLUZ

Recept

Mojito sadni smoothie

Objavljeno: 30.07.2013

Glavna sestavina:

Priložnosti:

Zahtevnost: *
Čas kuhanja:5 min
Čas priprave:15 min Vita Care, Bio market (Ljubljana, Dvorana A jug)

recept prispeval:
Logo

Sestavine

Mangov smoothie
  • ½ bio manga
  • 1 bio banana
  • ½ dl kokosove vode Cocowell

Borovničev smoothie

  • 125 g bio borovnic
  • 3 žlice bio vaniljevega jogurta
Mojito ledene kocke
  • 1 vrečka zelenega čaja
  • ½ skodelice bio metinih listov
  • 2 bio limeti
  • 1 čajna žlička agavinega nektarja

Postopek

V vreli vodi skuhamo zeleni čaj, agavin nektar, drobno nasekljane metine liste in naribano lupinico limete. Po štirih minutah vrečko čaja odstranimo, vse ostale sestavine pa zmešamo s paličnim mešalnikom. Vlijemo v modelčke za led in zamrznemo.

Mango in kokosovo vodo dobro zmešamo v blenderju. Dodamo še banano in vse skupaj premešamo. Napolnimo kozarec do dveh tretjin in ga postavimo v hladilnik za pet minut.

V blenderju zmešamo borovnice in jogurt. Kozarec napolnimo malo pod robom in ga zopet postavimo v hladilnik za pet minut.

Nato smoothiju dodamo še nadrobljene kocke ledu, ki smo jih pripravili iz zelenega čaja.
Poiščite recept
Podobni recepti